7 bonnes raisons de dire oui au sexe !


7raisons

L’article est en anglais, alors j’ai traduis et résumé pour vous les 7 raisons fondamentales pour dire oui au sexe :

1. Le sexe brûle des calories

Et oui, lié plaisir et sport c’est possible ! En effet, le sexe peut renforcer le tonus musculaire, augmenter votre rythme cardiaque, et faire fonctionner votre corps tout entier selon Justin Lehmiller, professeur et auteur de « La psychologie de la sexualité humaine ». De plus, selon une étude faite en 2013, les hommes brûlent environ 101 calories, tandis que les femmes c’est une moyenne de 69 pour une durée moyenne de l’acte de 25 minutes.

2. Le sexe vous aide à vous endormir

Si vous ne vous sentez pas particulièrement fatigué, avoir une relation sexuelle et atteindre l’orgasme peut vous aider à mieux vous endormir qu’en temps normal.

3. Le sexe abaisse votre tension artérielle et le niveau de stress

Selon une étude écossaise de 2005, les bénévoles ont été invités à enregistrer leur activité sexuelle pendant deux semaines et ont ensuite eu des coups de stress comme : parler en public ou résoudre des problèmes de mathématiques à haute voix. Les personnes ayant eu des rapports sexuels au cours de la période ont connu des petits pics de pression artérielle, et ont récupéré deux fois plus vite que ceux qui n’avaient pas eu de rapport ces deux dernières semaines.

4. Le sexe renforce votre coeur

Une autre étude démontre que les hommes ayant des rapports sexuels au moins deux fois par semaine sur une période de 20 ans étaient moins susceptibles de mourir d’une maladie cardiaque que ceux qui le font moins d’une fois par mois.

5. Le sexe peut vous protéger contre le cancer

Les hommes qui éjaculent plus fréquemment ont un risque plus réduit d’avoir le cancer de la prostate.

Pour les femmes, avoir une relation sexuelle au moins une fois par mois sont moins susceptibles de développer le cancer du sein.

6. Le sexe stimule l’immunité

Plus de sexe = protection contre le rhume !

7. Le sexe soulage la douleur

Les maux de tête ne sont plus une excuse ! En effet, faire l’amour soulage la douleur.

Allez, n’attendez plus, dites OUI !

Et pour plus de plaisir et de complicité, faites le avec des sextoys !

(cf: lien de l’article)

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